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¿Qué es bueno para calmar la ansiedad y los nervios de forma natural?

Muchas veces, las situaciones que causan ansiedad desaparecen con el tiempo.En esos casos, hay rutinas y alimentos que ayudan a pasar el momento....

¿Qué es bueno para calmar la ansiedad y los nervios de forma natural?

Muchas veces, las situaciones que causan ansiedad desaparecen con el tiempo.En esos casos, hay rutinas y alimentos que ayudan a pasar el momento....

Muchas veces, las situaciones que causan ansiedad desaparecen con el tiempo.En esos casos, hay rutinas y alimentos que ayudan a pasar el momento.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/bueno-calmar-ansiedad-nervios-forma-natural_0_iDQ2rOIAw3.html

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